光文社

今回ご紹介します本は精神科医がすすめる「これからの生き方図鑑」 著者：樺沢紫苑　　　光文社　　です。 ＜選書理由＞ 図鑑というだけあって、この本一冊でお金、人間関係、仕事、健康、メンタル・・・・などなど 様々な問題に対して、今日から実践でき...