精神科医Tomy

精神的ミニマリストを目指す

みなさんこんにちは、いかがお過ごしでしょうか。先日、私がよく聴いているvoicy「精神科医Tomyきょうのひとこと」という音声コンテンツでこのような話を拝聴した。「精神的ミニマリストを目指しましょう」というもの。最近はやっている？増え...

ミニマリズムライフスタイル

失敗したら後悔するわけじゃない

私、風男がVoicyでフォローしている「精神医Ｔｏｍｙのきょうのひとこと」の中で、とても共感できたお話しをご紹介したいと思います。このお話は「失敗したら後悔するわけじゃない」というテーマです。03：05秒と短い話ながら、私の心にポジティブ...